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超声骨密度仪/骨质疏松偏爱这 9 类人

日期:2019-10-09 08:51

超声骨密度仪/骨质疏松偏爱这 9 类人
这些朋友,需要特别注意:
 
1. 绝经后女性
 
绝经后体内雌激素下降,常在绝经后 5~10 年内发病。
 
2. 高龄老人
 
特别是大于 65 岁的女性和大于 70 岁的男性。因为胃肠功能减退、不注意饮食等,容易营养不良,再加上体内性激素紊乱、合并多种慢性病,容易出现骨质疏松。
 
3. 吸烟酗酒的人
 
过量酒精或烟草使得钙、维生素 D 及性激素减少,直接影响骨骼细胞功能。
 
4. 营养失衡人群
 
蛋白质、钙和维生素 D 等摄入不足。
 
5. 盐摄入过多人群
 
过量的盐促进钙流失、影响骨细胞功能。
 
6. 活动少或长期卧床的人群
 
活动的肌肉不停地刺激骨组织,能避免骨骼变得脆弱。
 
7. 晒太阳少的人群
 
体内 80%~90% 的维生素 D 的生成,依靠皮肤接受紫外线照射,晒太阳少致其不足。
 
8. 消瘦人群
 
体质指数小于 19 的,更需要留意。体质指数 = 体重(公斤)÷身高(米)的平方。
 
9. 亲属有骨质疏松
 
尤其是母亲、外婆等母系亲属患有骨质疏松症的,发病风险会更高一些。
 
此外,患有其它疾病(如糖尿病、甲状腺功能亢进、风湿疾病、胃肠疾病、肾病等)或长期使用某些药物(如强的松、吡格列酮、奥美拉唑等)的人群,罹患骨质疏松症的风险也大大增加。

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